Ingrédients pour 4 personnes:

• 4 pavés de cabillaud ovec la peau de 200 g chacun
• 150 g de chorizo doux
• 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 2 tomates
• 2 oignons
• 2 poivrons rouges
• 4 feuilles de laurier
• Sel, poivre
  
  Préparation: 15 mn
  Cuisson: 25 mn
  Trés facile
  Budget: raisonnable

1. Allumez le four Th 6 (180°). Découpez le chorizo en fines rondelles

2. Lavez les légumes, coupez-les en petits cubes, émincez les oignons

3. Dans une poêle contenant la moitié de l'huile, faites fondre les oignons puis ajoutez les tomates, les poivrons et les feuilles de laurier. Salez, poivrez. Couvrez et laissez mijoter 8 mn.

4. Huilez un plat à four, tapissez-le de la fondue de légumes. Salez et poivrez les filets de poisson et posez-les dans le plat.

5. Recouvrez le poisson des rondelles de chorizo en les faisant se chevaucher. Arrosez avec le reste d'huile et placez au four pour 15 mn

6. Accompagnez ce plat de haricots blancs assaisonnés à l'ail et au piment

Le Conseil

Vous pouvez ajouter 1 ou 2 courgettes découpées en petits cubes avec les légumes.